Guia completo para configurar o controle parental no ChatGPT e proteger adolescentes

Visão geral do recurso

Em outubro de 2025, a OpenAI acrescentou ao ChatGPT uma função de controle parental destinada a aumentar a segurança de adolescentes que utilizam a inteligência artificial. A novidade permite que pais ou responsáveis associem sua própria conta à conta dos filhos, definindo limites de uso, bloqueando recursos específicos e recebendo notificações automáticas sempre que o sistema identificar indícios de risco emocional, como ansiedade ou pensamentos autodestrutivos.

Quem criou a solução

A iniciativa parte da OpenAI, empresa responsável pelo desenvolvimento do ChatGPT e de outras tecnologias de geração de linguagem. Ao lançar o controle parental, a companhia introduziu mecanismos adicionais de supervisão, reforçando o compromisso de oferecer opções de uso adequadas a diferentes faixas etárias.

O que o controle parental proporciona

O recurso disponibiliza um conjunto de ferramentas de gestão que pode ser ajustado conforme a necessidade de cada família. Entre as funções principais estão o filtro de conteúdo sensível, a definição de horários de funcionamento, a possibilidade de bloquear modos de interação como voz ou geração de imagens, a suspensão da memória do chatbot e a exclusão das conversas do processo de aprimoramento dos modelos de IA da OpenAI. Todas essas configurações permanecem sob o controle exclusivo do responsável, impedindo alterações não autorizadas.

Quando e por que foi lançado

O lançamento ocorreu em outubro de 2025 com o objetivo declarado de oferecer um ambiente digital mais seguro para adolescentes. A decisão reflete a crescente preocupação de famílias e instituições com o uso de ferramentas de inteligência artificial por menores de idade, principalmente em relação à exposição a conteúdo inadequado ou a eventuais impactos emocionais negativos.

Como funciona a vinculação de contas

Para habilitar o controle parental, é obrigatório que o responsável e o adolescente possuam contas distintas dentro da plataforma. O processo de vinculação utiliza um convite que pode ser enviado por e-mail ou SMS. Após aceito, o elo entre as contas é formalizado e passa a valer imediatamente, possibilitando a aplicação de todas as restrições escolhidas.

Passo a passo para ativar o controle

1. Acessar as configurações da conta
O primeiro passo consiste em fazer login no ChatGPT e localizar a área de Configurações (Settings) no menu principal.

2. Localizar a seção apropriada
Dentro de Configurações, o usuário deve abrir a opção Controle Parental (Parental Controls) ou Família (Family). Há também a possibilidade de acessar a página diretamente pelo endereço dedicado disponibilizado pela OpenAI.

3. Enviar o convite ao adolescente
Na seção de controle parental, encontra-se o botão de convite. Basta inserir o e-mail ou o número de telefone associado à conta do filho para que o convite seja expedido.

4. Aceitação do convite
O adolescente recebe uma notificação com o pedido de vínculo. A confirmação é indispensável para que o relacionamento entre as contas seja efetivado.

5. Personalizar as preferências
Após a aceitação, o responsável acessa um painel onde pode ajustar filtros, horários de uso e demais limitações. Qualquer modificação posterior exige autenticação do adulto titular.

Principais opções de personalização

Restrição de conteúdo sensível
O filtro eleva o nível de moderação das respostas, minimizando a exibição de material impróprio, violento ou sexual. Por padrão, esse bloqueio já vem ativado quando a função parental é instalada.

Definição de horários de uso
É possível estabelecer períodos em que o ChatGPT ficará inacessível, como durante o horário escolar ou à noite. Esse bloqueio temporal impede qualquer tentativa de abrir novas conversas no intervalo escolhido.

Desativação de recursos específicos
O painel permite bloquear o modo de voz, a geração ou edição de imagens e a memória do chatbot. No caso do modo de voz, o usuário deixa de interagir por áudio; ao inibir a criação de imagens, impede-se que o adolescente utilize comandos relacionados a ilustrações. Já a desativação da memória elimina o armazenamento de informações usadas para personalizar interações futuras.

Impedir o treinamento do modelo
Há ainda uma chave dedicada que desautoriza o uso das conversas do adolescente para treinar os modelos de IA. Ao optar por essa configuração, os dados deixam de alimentar o processo de melhoria contínua da plataforma.

Sistema de alertas sobre temas sensíveis

Mesmo sem conceder acesso ao teor integral das conversas, o recurso envia notificações quando detecta assuntos que possam indicar sofrimento emocional, a exemplo de ansiedade ou pensamentos autodestrutivos. Dessa forma, os pais são informados sobre possíveis riscos sem violar a privacidade total dos diálogos.

Administração exclusiva e integridade das restrições

Todas as configurações aplicadas só podem ser alteradas pelo titular da conta responsável. Caso o adolescente tente cancelar ou remover o vínculo, o pai ou responsável é avisado imediatamente. O objetivo é preservar a integridade dos controles estabelecidos e evitar que sejam desfeitos sem supervisão.

Resumo das funcionalidades disponíveis

Ao reunir filtros de conteúdo, limites de horário, bloqueio de recursos, exclusão de memória, restrição de treinamento e sistema de alertas, o controle parental do ChatGPT se apresenta como uma solução completa para monitorar e adequar o uso da IA por adolescentes. A combinação das ferramentas permite modular a experiência conforme a maturidade do usuário jovem e o nível de supervisão desejado.